miedo al odontologo

Miedo al Odontólogo

A la consulta acuden muchos pacientes con miedo al odontólogo o al sillón dental, revisando la literatura queremos establecer las diferencias entre ansiedad, miedo y fobia dental.

La idea tradicional del dentista como un atormentador viene de casa o del entorno del paciente, de experiencias traumáticas o de relacionar la atención odontológica como un castigo o amenaza.

En odontología, el miedo y la ansiedad son básicamente lo mismo, el miedo según la Real Academia de la Lengua (RAE) es la perturbación del ánimo por un “peligro” real o imaginario, entre comillas porque asistir al odontólogo no constituye un peligro.

El miedo dental en este caso tiene una doble perspectiva porque además del miedo, tiene una reacción fóbica aprendida por una experiencia previa o aprendizaje social.

La fobia dental es más complicada, según la RAE es un miedo persistente e irracional que resulta en un imperioso deseo de evitar el objeto de terror, actividad o situación.  En casos de fobias, los pacientes sufren de desmayos, dolor excesivo, sudoración y hasta pánico sin siquiera haber sido atendidos.

Se estima que entre el 10 y el 15 por ciento de la población experimenta ansiedad cuando tiene que acudir al dentista, lo que puede inducirle a cancelar o posponer su cita con el especialista y tiene efectos negativos sobre su salud buco dental.

En Alemania aprox. 5 millones de personas sufren de la llamada "fobia al tratamiento odontológico".  En nuestro país el 10,5 % del total de la población la padece.

Rasgos de los pacientes con miedo al dentista

· Se avergüenzan enormemente.
· Un estado de salud general extremadamente malo durante la fase de miedo
· Muy poca confianza en los dentistas.
· Gritos
· Pacientes tímidos
· Hipersensibles al dolor.
· Utilizan técnicas dilatorias. (Dilatan el tiempo)
· Mantienen conductas desorganizadas.
· Angustia
· Se manifiestan en el ámbito de nuestro cuerpo por señales muy molestas como: enrojecimiento – sudoración – dolor en el pecho – falta de aire – boca seca – problemas gastrointestinales.
· Retrasar o eludir las citas con el odontólogo.

Consejos para superar el miedo al dentista:

Identifique de dónde procede su miedo.
Pida al especialista que le explique los procedimientos que va a llevar a cabo.

 Puede llegar al acuerdo de hacer una señal, como levantar una mano, para parar unos instantes con el fin de controlar su ansiedad.
Escoja para sus citas momentos en los que no esté estresado por otros motivos. Si se siente tenso al sentarse en el sillón del especialista, intente técnicas de relajación tales como respirar rítmicamente o visualizar escenas relajantes.

Puede distraerse también con la música ambiente o concentrándose en algún objeto de la habitación.
Una vez que la visita haya terminado, felicítese a sí mismo por su valentía y concédase una recompensa.

Recuerde que los profesionales que le cuidan son sus aliados. Utilice su ayuda para afrontar y vencer a su miedo y no se avergüence de comentarlo con él. Pregunte cualquier duda que pueda tener.